磐田市のエステサロン Ariel 金原です
少し暑かったですが
いいお天気で気持ちいいですね！
今日は久しぶりにリンパのお話をします
『リンパ』が流れるリンパ管は
皮膚のすぐ下、血管より浅いところを通っています。
このリンパ管には、リンパ液という液体が流れています。
リンパ液は、タンパク質や白血球などを運ぶ役割があります。
ただ、このリンパ液が流れているリンパ管には、逆流を防ぐ弁
がないため、皮膚や筋肉などを伸び縮みさせて動かしてあげないと
流れが悪くなってしまうのです。
また、
リンパ節（鎖骨、耳下腺、ワキの下、足の付け根、ヒザの裏など）
が圧迫されると、リンパの流れも滞ってしまうのです。
『リンパ』の流れが悪くなると出る影響
＊むくみ
＊冷え性
＊免疫力の低下
＊肩こり
＊肌トラブル
＊下半身太り
＊頭痛
『リンパ』の流れが悪くなってるかも
と思ったら
☆有酸素運動
☆食事改善
☆水分補給
☆マッサージ
など
取り入れられそうなものから始めてみてください
そして
ストレスが溜まって、ちょっと自分の力だけでは
改善が難しいと思われたときは
ぜひ
Arielの
リンパドレナージュをご利用ください[#img|
11.きらきら#]
オールハンドのオイルトリートメントなので
心地よく、そして滞った老廃物をゆっくりと
流し出します
秋はこれ
30分なのでお気軽にご利用くださいね
ちょっとした空き時間に
または
エステのご予約と一緒に
ご予約お待ちしております
see you
